осъзнаване

Работа върху себе си – промяна на стари навици и придобиване на нови свободи

Навици

Излез от зоната на своите “удобни” навици Преди три години ме вдъхнови идеята да започна да предизвиквам себе си, за да разширявам зоната си на комфорт. Това помага да толерираш с по-голяма лекота дискомфорта, промените, новите неща. Преди около месец…

Попита ли себе си, защо искаш това, което искаш?

Какво искаш наистина? Какво искаш наистина, а наистина ли искаш това? Понякога искаш нещо. Като започнеш много искрено да разсъждаваш и анализираш, защо го искаш се получава интересно. Може да възникнат съвсем различни мотиви от тези, с които първоначално си се…

Светът огледало. Фокусът на ума, определя какво виждаме

“Въпросът не е към какво гледаш, а какво виждаш.” Хенри Дейвид Торо Светът огледало Светът е като огледало. Казват: “Каквото е в ума, това е и навън”. Преди време вярвах, че като опитвам да мисля позитивни мисли, животът ми ще…