От деня

храненето

Храненето не е панацея!

В събота отделих часове за гледане на ютюб видеа на тема здравословно хранене. Беше полезно, защото стигнах до извод, който ми донесе странно дао облекчение. Изводът е следният, не съществува нещо, което ако правиш или не правиш може да ти…

предизвикателства

Януари, три предизвикателства

В началото на януари си поставих три предизвикателства. Предизвикателство – “Един месец без захар”, предизвикателство – “Шест месеца публикация във фейса през ден” и предизвикателство “Една година консуматорски детокс”. Към края на месеца ретроспектирах и наблюденията ми са следните: Предизвикателство…

Проекти за 2024г.

Проекти за Новата година – 2024г.

Не знам как е при другите хора. Дали се натъжават, че празниците вече отминават и се връща рутината на ежедневието? Дали се изпълват с надежда за предстоящото, или и двете?При мен е вълнение за идващите дни на новата година.Написала съм…

Ретроспекция 2023г

Смирено поглеждам към ярката 2023 година

Ретроспекция 2023г Новогодишни списъци Ретроспекция 2023 Списъкът ми с цели и проекти за 2023г беше амбициозен.Успях да реализирам половинчато част от целите. С други се разминах напълно. В трети пожънах успех. За да не е абстрактно казаното ето някои примери.…

Кривата на мрънкането

Кривата на мрънкането

„Почти сме на финала и е чудесно, и постигнахме толкова много неща в новата стая.“„Беше приключение, но си заслужаваше, стаята е уютна и топла и се наслаждавам.“ Това може да е едната версия на света. Другата е в рамките на…