Ходите ли понякога боси ходене? Босото ходене е една от формите на заземяване. Какво е заземяване? Терминът заземяване (grounding, earthing) набира все повече популярност.Идеята, земята да се използва като проводник на оздравителна енергия, която възстановява енергийния баланс в човека, обаче…
Каква е нашата толерантност към дискомфорта?Какво означава изобщо толерантност към дискомфорта?За какво би ни послужила тя в живота? Толерантността на нас съвременните хора живеещи в удобствата на градската среда е доста занижена. Постоянно управляваме околната температура с уреди за охлаждане…
Има ли разлика между трябва и искам? Има.Трябва ни спъва. То изисква вътрешно усилие, преодоляване на вътрешни блокади.Искам е енергия, ентусиазъм, който генерира силата на случването.Искам е свързано с вълнение от предстоящото.В трябва се долавя тежестта на дълга Кога използваме…
Казвам на хората, вървете на гора, много е терапевтично. Природата е магически лечител. Не ми е работа да го правя, но се изкушавам от време на време. Пък и после всеки сам си решава, никого не задължавам да ми обръща…
В събота отделих часове за гледане на ютюб видеа на тема здравословно хранене. Беше полезно, защото стигнах до извод, който ми донесе странно дао облекчение. Изводът е следният, не съществува нещо, което ако правиш или не правиш може да ти…