Разчистване и минимализъм

Да разчистиш дома си, не е същото като да живееш минималистично. Статиите в тази категория са разказ за моя процес на разчистване и приближаване към минимализъм.

Искам да съм като реката – есенциализъм и минимализъм

Човек се стреми към онова, което му липсва За минимализъм пиша често. За понятието есенциализъм четох скоро в едноименната книга на Грег Маккюън, “Есенциализъм – фокусиране върху същественото”.Минимализмът и есенциализмът са принципи, които изключително много ме вдъхновяват, възхищават и в…

Детоксикация на консуматора – една година минималистично пазаруване

Минималистично или консуматорско пазаруване? Минималистичното пазаруване е осъзнато и премерено пазаруване. То пита имам ли нужда наистина от тази вещ, от тази дреха, имам ли същата у дома и т.н.Консуматорското пазаруване е емоционално и импулсивно. Този вид пазаруване не пита,…

Носи ли ти радост (Does it spark joy?)

Книгата на Марин Кондо за изкуството на разчистването и подреждането ми повлия силно, в началото на миналата година (2021г), когато взех решение да освободя пространството от прекалено многото вещи. В океана от дрехи, предмети, стари устройства, които се бяха натрупали…

Стратегии за преодоляване на пречки в практикуването на минимализъм

В началото на годината разказвах за своя нов проект – “минимализъм и разчистване“. В направление “разчистване” са останали две-три неща, които от мързел още не съм снимала, за да пусна в сайтове за продаване или в крайна сметка подаряване. От…

Вътрешно разчистване. Замяна на умствен модел, който не носи радост

“Всичко е живота е просто предизвикателство. Предизвикателствата не могат да бъдат добри или лоши; правим от предизвикателствата си, каквото желаем.” “Толтекските учения” Теун Марес Това състояние удовлетворява ли ме? В книжката си Мари Кондо многократно описва процеса на разчистване така:…