Минимализъм

“Въпросът какво искате да притежавате, всъщност е въпрос как искате да живеете живота си. Привързаността към миналото и страховете за бъдещето управляват не само избора ви на вещи, но представляват критериите, по които правите своя избор във всеки един аспект на живота, включително и отношенията ви е хората и работата.”

Теун Марес “Толтекски учения” 1

Да разчистиш дома си, не е същото като да живееш минималистично. Статиите в тази категория са разказ за моя процес на разчистване и приближаване към минимализъм.

Искам да съм като реката – есенциализъм и минимализъм

Човек се стреми към онова, което му липсва За минимализъм пиша често. За понятието есенциализъм четох скоро в едноименната книга на Грег Маккюън, “Есенциализъм – фокусиране върху същественото”.Минимализмът и есенциализмът са принципи, които изключително много ме вдъхновяват, възхищават и в…

Детоксикация на консуматора – една година минимализъм в пазаруването

Минималистично или консуматорско е пазаруването? Минималистично е пазаруването, когато е осъзнато и премерено. То пита имам ли нужда наистина от тази вещ, от тази дреха, имам ли същата у дома и т.н.Консуматорското пазаруване е емоционално и импулсивно. Този вид пазаруване…

Носи ли ти радост (Does it spark joy?)

Книгата на Марин Кондо за изкуството на разчистването и подреждането ми повлия силно, в началото на миналата година (2021г), когато взех решение да освободя пространството от прекалено многото вещи. В океана от дрехи, предмети, стари устройства, които се бяха натрупали…

Стратегии за преодоляване на пречки в практикуването на минимализъм

В началото на годината разказвах за своя нов проект – “минимализъм и разчистване“. В направление “разчистване” са останали две-три неща, които от мързел още не съм снимала, за да пусна в сайтове за продаване или в крайна сметка подаряване. От…

Вътрешно разчистване. Замяна на умствен модел, който не носи радост

“Всичко е живота е просто предизвикателство. Предизвикателствата не могат да бъдат добри или лоши; правим от предизвикателствата си, каквото желаем.” “Толтекските учения” Теун Марес Това състояние удовлетворява ли ме? В книжката си Мари Кондо многократно описва процеса на разчистване така:…